Tisdagar betyder mtb pass

Vi va 5st som dök upp vid gymmet vid 1800 för att köra lite mtb som vi brukar göra å de va en som frågade om hon fick ligga sist hela tiden för hon va lite seg i ben oja o dom andra såg inga problem i de..
Kände ganska fort i bena att idag då får ja bita i för att överleva rundan för de gick undan redan ifrån start men de va inga nybörjar med idag så de va okej att köra på, de enda fel vi gjorde va att vi körde 2 led istället för ett led så man fick inte vila mycke eller rättare sagt inte ett skit fick man vila, vilket man kan se här på pulskurvan ifrån passet...
Men de va först i slutet av rundan som vi la oss på ett led o man själv fick bestämma tempot fast släppa av på farten va de ingen som gjorde utan man drog tills man inte orkade mera men de va en speciellt som va stark i bena o mna fick intycket att han kunde ligga längst fram o bomba på en väldigt lång tid, fick förklaringen i slutet av rundan o han hade käkat skumtomtar innan rundan som uppladdning..
Fast de visste man redan att dom funkar skitbra som uppladdning för man brukar käka såna som uppladdning inför basturundan på fredagar, men de kanske man inte behöver göra inför basturundna på fredag för på lördagen så är de cx tävlingar ute på high chaparral o några av bastugänget ska vara med o tävla men de är nog lika bra ändå o käka skumtomtar för man vet aldrig va rundan kan bjuda på..