Idag

va inte min dag alls med träning för de stod back intervall på schemat med sub 10 gruppen ifrån team hc...
Dom första 5 backarna va ja med i topp 5 gruppen fast får erkänna att ja kunde ha kört hårdare än va ja gjorde pga revbenen plus ja va bland dom sista som kom alltid kom iväg, å så i 6 backen beslöt ja mej för att verkligen testa att trycka på allt vad ja hade i bena bara för att se hur mycke de gjorde ont i en om man gjorde de..
Kan nu i efterhand säga att ja kom 2 tredje delar av backen sen gick kedje jävlen sönder men de fick krille höra för ja hade köpt den av han plus den köpte ja veckan efter Spanien för 2 månader sen o tänk att ja har inte cyklat ute så mycket pga vurpan så runt 70-80mil hade den rullat...
Men de va bara att rulla hem o ta sig tillbaka till återträffen på gymmet för att upptäcka där att man skulle ha stannat hemma för man bara retar sig på hur dom som har fuskat med träningen styr o ställer hur vi ska cykla på vättern, kommer ta ett snack med Ketih om detta för går de för sakta för mej så kör ja solo eller om man får med sig några flera som är med i sub 10 gruppen o dom som inte platsar i sub 8 gruppen som kommer ner till oss i tian som vill hänga med en....för va vad de som säger att vi ska se snygga ut på målkortet va fan är de för skit ja vet hur ja vill se ut på de o de är som vanligt trött,sliten men väldigt glad ser man snygg o fräsch ut så har man cyklat för lugnt ........
Men de verkar som dom som säger detta inte vet vad dom har gett in sig i för de är 30mil vi ska cykla med backar o allt man kan tänka sig o en jäkla massa andra cyklister på vägen den dagen...
Kan säga att de snacket ja får höra ifrån Dan gällande detta o hur vi ska cykla, de hörde ja dom 2 första gångerna ja cyklade vättern med han o gymmet o ja vet hur de slutade med de, kan säga att ja hade kommit hem till Värnamo när dom kom i mål i min grupp o då hade ja inte stressat hem plus käkat i hamnen i Gränna (de va inte ja som körde bilen hem så ni vet de), andra året liknar detta året för Dan lät dom svaga styra i gruppen för han o en till släppte av på takten för några va trötta innan ens Ödeshög så i Jönköping gav ja fan i gruppen o gjorde en utbrytning med Anders o lämnade dom andra åt sitt öde, kan säga att mellan mej o den bästa i den grupp ja lämnade skiljde de nästan timme i slut tid...
Va tycker ni ja ska göra ???