En sak

som är tråkig just nu o de är att min träning blir lidande pga de här med lägenheterna men man måste tyvärr lägga prion på de just nu så man försöker iaf gå på spinning så mycke som de går...
mäklarn ska komma hem till mej de 7/9 för koll av min lägenhet sen dröjer de nog inte länge tills den är ute till försäljning..sen är de bara att hoppas att de går fort att bli av med den......

Hittade

Detta kylskåp med frys på giganten..allvarligt talat vem köper detta för kolla priset du får ett ju ett sånt med ismaskin o mycke snyggare än detta för några tusenlappar billigare än detta...o tänk hur köket måste se ut för att detta ska passa in.....

Fick reda

på att mitt bud gick igenom på lägenheten så på fredag nästa vecka måste ja lägga handpenningen på min nya lya, så Linda på HB måste ja ringa på måndag...men i morgon ska ja till ikea o köpa taklampa till allrummet o plastglobb till lampa i badrum o kök...ska kolla på även efter soffa...köksmöbler fast de tror ja att de blir de på mio som ja såg där...säng...matta...kyl/frys...spis fast den är inte nån panik med de fast prata med dom på inges så kan man få ett "bra" pris på dom alltså spis o kyl/frys..... ja återkommer vad de blir för nått

Nytt läge

blir de kanske för mej snart de hoppas ja iaf för ja har lagt bud på en ny lägenhet.
De är en 2:a o ja ökar min boyta med 15.5kvm o ja hoppas på inom 1 år att min goa söta älskling flyttar in med mej där....nu är de bara o invänta vad säljaren säger om mitt bud..
Men nu så är de jobb, träning o fixa i ordning den lägenhet man bor i nu så man får ett bra pris på den..

De sköna med den är att de är inglasad balkong så man kan ställa spinning cyklen där o köra pass där när de är för dåligt väder ute. Tvätt o mek av cyklarna får man göra på arbetet för vi ska visst få tvätthall plus brorsan tyckte de va en bra ide att ja ställer upp mekstället där för då kan även han utnyttja den..

De tråkiga är att cykel kontot är nu fryst bara de man verkligen behöver kommer inköpas inget onödigt eller såmt man vill ha bara sånt man verkligen behöver som ny vinterbyxor, ny vinter jacka, skoskydd för vinter bruk plus neoprensockar så man inte fryser om fötterna, ett dubbdäck till crossen......

Spinning

Har man börjat med igen o de känns som man är starkare i bena å orkar att köra på hårdare än va man gjorde i vintras..har en ny puls klocka som visa snitt pulsen o man på varje pass få den så hög som möjligt o skillnaden mellan den o polaren är att man under passet ser vad den ligger på vilket ja tycker är bra...Har även börjat att fundera på man ska lägga upp vinter träningen ute cykling blir de väl på dagarna fredag, lördag o söndag...spinning blir på måndag, tisdag, onsdag o torsdag som de ser ut just nu men 10 mil i veckan på crossen har ja lagt upp som mål iaf hoppas bara vädret blir på ens sida under vintern......

Värnamo GP

Gick av staplen igår eller rättare sagt High chaparall GP som de hette, ganska kul tävling men blev tyvärr uppstyrd av Cykelcity o M.A men så är de i cykelvärlden...Hoppas att ni gillar bilderna för ja gillade att ta dom...

Nu på

fredag så är de GP tävling här i stan måste ladda upp batteriet i kameran för de ska plåtas under den timme plus 5 varven de pågår kommer lägga ut bilderna här på min blogg senare

Hittade detta på

Nätet en blogg med en konstnär där han målar motiv ifrån cykel världen, kolla in min blogglista så finns de en länk till den bloggen..

Om ni inte känner igen motivet så är de när Lance tittar in Jans ögon innan han attackerar på etapp 10 på tour de france 2001...

Måste säga

de att min tränings kompis mia har blivit skit duktig på cykeln de går redigt undan när man är ute o cyklar med henne..kan till o med säga att hon är bättre än mej när ja började cykla fast får erkänna när började cykla hade ja inte hållt på med någon sport på åra tal..
Men ja lyfter av mej hjälmen för henne, vi va ute o cyklade igår söndag o i slutet hade hon mer krafter kvar i bena än va ja hade o de är ingen lögn, fasiken va duktig hon är ju...

Vurpa

På lördags träningen när allt gick som bra vi låg på slättan så han framför mej skickar cyklen lite tillbaka o de räckte för att ja skulle köra in i hans hjul var på mitt framhjul förlorade sitt grepp o ja gled lite på asfalten på baksidan av vänster axel, plus ja fick lite skrapsår på resten av kroppen men ja håller med en av de äldre i klubben man slår sig mer när de går sakta,
nu gick de närmare 40km/h.
Skadorna på cyklen blev däck o slang va bara att kasta hjulen fick spännas om lite små skador på cyklen men inga skador på ram eller gafflen som tur va, tröja är bara slänga skrapmärken på vänster dojan men inget mer skada..

Funderar på att rama in tröjan för skadorna är på ryggen o ja tycker våran tröja är snygg men sen får man se om man gör de....

Borås GP 2009

Lägger ut lite bilder som ja tog ifrån Gp som gick i Borås den 30/7