har man lyckats med att undvika att titta på melodifestivalen, känns redigt bra faktiskt om ja får säga de..
Träningen för en går framåt idag blev de ute på crossen i den kyliga blåsten o för första gången i år utan dubb :-) ..
De blev ett G1 pass med både 6s spurter ifrån nästan stillanstående samt 30s spurter med all in, lyckades att tima in en 30s precis vid en brant backe o de kändes bättre än vad man trodde de skulle göra i bena uppför backen, så nån nytta har de schemat man följt i vinter gjort.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar