Jösse

Va trött o sliten man är efter denna helg fast inte undra på för de har verkligen varit fullt upp.
För de började med på fredagskvällen med föreläsning gällande sittställning på sin cykel så man får ut mest av de efter drog dom flesta av oss till lilla krogen för att äta o tjöta cykel, va väl hemma lite efter elva o till sängs innan tolv.
Vid halv sju ringde klockan o väckte en för man skulle vara uppe på jobbet för att låsa upp för han som skulle hjälpa dom som hade anmält sig till att få sin cykel rätt inställd o få den de tog mellan 3-4 tim...
Sen va de dags för mej att jobba i 90min  för efter de åka till Jönköping o gå på  cykelmässan i några timmar o träffa andra cykeltokiga människor, efter de bar de hemåt igen för att åka förbi jobbet o se hur de gick för dom samt passade på att handla käk på vägen hem när man väl kom hem så va de bara att fylla upp tvättmaskinen o köra igång den o efter de va de dags att göra lite nytta i köket o samtidigt man lagade till käket så passade man på att diska lite.
Hade tänkt riva av ett pass på spinning cyklen men valde istället att se över crossen inför dagens pass för att sedan sticka upp till jobbet o för att tjöta lite med dom som va där plus att låsa o larma på när dom hade åkt hem när dom va klara för dagen sen hem till soffan o slöa framför en film med ett glas rött för de va man verkligen värd...
Klockan sju så ringde den jävla klockan igen o väckte en för man skulle vara på jobbet igen o låsa upp o larma av för den första av tre som skulle få sin cykel rätt inställd vid kvart i åtta sen va de hem o byta om för dagens utepass  med THC (slarvade nog lite med frukosten för de märkte ja under passet) efter avklarat pass samt fika med gänget va de hem o byta om för jobba igen i 3 timmar efter de gjorde ja ett kort stopp på jobbet för att se hur de gick för dom som va där stack ja till gymmet för att kramma ur de sista krafterna man hade i sina ben med ett spinning pass som gick väldigt bra för under självca passet så lyckades man få ett snitt på 90% av max pulsen vilket man va nöjd med, efter lite tjöt med några andra som hade varit med på passet så va de bara o åka bort till jobbet igen  för se om dom va färdiga så man kunde fixa lite inför morgon dagen samt larma o lås så strax innan åtta kom man därifrån ...för att när man kom börja med käket fast idag blev de lätt lagat käk  pasta & pesto o nu ligger man i sängen o plitar ner detta för den där klock fan ringer vid halv fem för man ska börja jobba vid halv sex ....
Så kul har min helg varit men ja klagar inte alls över de för så kan de bli ibland plus de kunde ha varit värre för en eller??? hahahaha
Men något som gjorde mej väldigt glad nu ikväll är  detta http://blackiethecyclist.blogspot.com/2010/11/dagens-traning-positiv-feedback.html  de är jätte kul att du blev glad för de men som sagt du har en jäkligt bra blogg ska du veta...

P.s  ja är verkligen nöjd men mina 2xu leggings så nu är dom en självklar sak att ha med i sin träningsväska..