blev över Hörle, Fryle, Hagshult, Tofteryd, Vaggeryd,
Skillingaryd, Hillestorp o High Chaparall o Kärda.
Valde att cykla denna runda även att vinden va sydlig de va inte stark plus man får kantvind i slutet så de va inte så farligt plus man vet att denna runda går att korta av o bygga på hur man vill ha den i dag valde ja en av dom långa versionerna av den men ja ville cykla länge eftersom man stod över helgasjön över, vilket va tur för brorsan cyklade de o han vurpade o knäckte av styret inte så skoj....
Vädret va så bra de kunde bli men lite varmare hade varit skönt men då hade inte vattnet räckt för mej för de tog slut för mej vid Kärda...
Formen känns så där men man får tänka på att ja cyklade själv idag o de är ju lättare att ligga i klunga men va är de kvar tills vättern 22 dagar kvar o på de borde man minsta
ha minst en 60 mil i bena innan vättern o minst 2 lång rundor.. en nästa helg o helgen efter de är de ju Bolmen runt med klubben med fika stopp i Unnaryd.. O sen får man tänka på att ja körde distans träning idag o då går man inte på max men ja tror ja ska göra de nästa helg om man inte cyklar med klubben om de är några som cyklar ifrån torget kl 1000 som vanligt på lördan..men denna helg måste ja cykla minst 9mil till så man passerar 300mil gränsen men i morgon fredag så blir de nog en kort runda på kvällen för man ska till Borås imorgon men borde hinna med cykla en timme när man kommer hem annars har man lör o söndag att cykla på plus ett spinning pass på söndag eftermiddag..
Cykeltid: 3tim 36min
Sträcka: 110,5km
Snitthastighet: 30,6km/h
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar