Så

Jäkla typiskt för en för man har åkt på något i halsen så på dagens runda så hostade man upp gul/gröna slem klumpar men fick tag på något extra bra för sånt på ett farmacia o de verkar hjälpa plus suttit länge inne på de turkiska bastun dom har här på hotellet... Imorgon väntar en 14mila runda med en massa höjdmeter (gött för bena).... Men en positiv sak är att man får höra av andra i gruppen att man är så mycke starkare i år än vad man brukar vara o sånt är alltid positivt att få höra eller hur...
Jo förresten den utväxling ja ställde in mina rotor klingor på verkar funka men beställa en ny kassett till racern med utväxling 11-23 för ja känner att ibland så känns de som ja behöver de med den inställning ja har nu...

Efter

Några dagar in på träningslägret här i Riccione så kan man man sammafatta de med att än så länge känns bena bättre än vad gjorde i Spanien förra året :-) men en sak som är tråkigt är att de är något som krångla för mej o de är halsen så de va bara o leta upp ett farmacia igår o köpa något för halsen o hoppas på de bästa... Kan även säga att dom flesta av oss på hotellet går upp i vikt pga den väldigt goda maten dom har här ... Ska försöka lägga ut lite bilder men min uppkoppling i mobilen krånglar för mej...
Vi pratade igår kväll iaf om att vi åker tillbaka hit nästa år oxå för maten är bra o hotellet funkar jättebra o guiderna är helt klockrena så bättre kan de inte bli...

Nu

Bär de iväg :-)

Published with Blogger-droid v1.6.5

nu

Är de nära tills man åker till Italien för en vecka cykel o vin drickande...
Fan va de blåser idag inte kul alls att vara ute o putsa fönster men de är bara o gilla de för de vankas tårta när ja är klar med alla fönster på andra våningen :-)

Published with Blogger-droid v1.6.5

En

till grej att pricka av på listan innan Italien resan o de är att man va o tog ut lite euro på vägen hem ifrån jobbet när man ändå tog ut lite pengar för att ha om de blir något fika stopp under cykelrundan..
Nu är frågan bara ska man köra med dubb eller utan dubb på cykelrundan i morgon med THC som ska avslutas med sopplunch på tre liljor...GÖTT!

Nu

är cykelväskan änterligen packad nu är de bara att lämna in den för vidare transport ner till Italien...

Kunde

inte motstå att sticka ut på en runda med crossen o träna kantvinds körning i kraftig blåst ;-)   för attans va de blåste, vid såna här tillfällen är man glad att man inte äger nåra högprofil hjul. Fast ett par Dura-ace c35 skulle sitta fint på madonen, undra hur stor skillnad de är mellan dom o mina Dura-ace c24 egentligen får nog fråga Arne  på Östers cykel nästa gång ja är uppe i Jönköping.
Kände iaf att än så är de vinter jacka som gäller för de va ingen värme ute även om solen va frame o de va plusgrader för de blåste kallt..
Gjorde lite ändringar på mina rotor klingor inför Italien resan o de ska bli skoj o se hur de kommer funka för en men ja tar med mej momentnycklen i fall ja behöver göra någon ändring på dom, den stora klingan har ja satt i 3ans läge medan den lilla klingan sitter i 2ans läge...

Senaste

Nytt gällande packning av cykelväskan å de är att fotpumpen får stanna hemma för ja känner att den behövs hemma eftersom man har latexslang i crossdäcken (måste pumpas inför varje tur) plus man åker ju till ett cykelhotell o då måste de bara finnas en pump där ju eller hur.....

Published with Blogger-droid v1.6.5

Jo

efter lite ompackning så fick ja ner pumpen i väskan, fast vete fan om ja ska ta med den eftersom de känns som de kommer finnas en sån på hotellet..

Hur

Fasiken ska ja få ner pumpen oxå i denna väska. hmm..

Published with Blogger-droid v1.6.5

Kolla in i slutet av filmen då får man ett väldigt bra tips på hur man torkar cykelbyxor snabbt.

Min

Nya leksak på jobbet, jäkligt kul att köra men jäkla kånkande på vatten till den för de går åt en jäkla massa vatten när man använder denna apparat. Vad de är för nått jo de är en maskin som man tvätta heltäckningsmattor med....

Published with Blogger-droid v1.6.5

Har

Bestämt för att testa denna slang till racern o sluta med latexslang för den är så jäkla dyr här i Sverige
Vikt skillnaden är bara 16gram plus man slipper stå o pumpa dom inför varje tur man ska ut med dom..



Nu

Är min favo cyklist Jens V. uppe o drar i klungan..
Fan va man längtar tills man får ta ut racern på vägarna igen men som de känns nu så blir ute premiären på den nere i Italien, har hört att några i THC har börjat prata om att ta ut sina men de är för mycke grus o skit på vägarna än för att ja ska ta ut min...

Published with Blogger-droid v1.6.5

Fan

Va gött att kunna koppla av i soffan o kolla på cykel :-)

Published with Blogger-droid v1.6.5

De

va en på mej under dagens runda gällande mina framklingor om ja skulle ändra på dess inställning till Italien resa o efter ha sett denna film så kör ja nog på den inställning ja har på den, ska bara kolla med Henke&CO att den funkar i bergen utan att man hänger över styret på varje pass o har starka funderingar på att slänga skiten i diket o pimpla vin resten av veckan vid poolen på hotellet...

Så

nu har man anmält sig genom THC till Vänern runt :-)

Bantar

Nån av mina chefer igen?

Published with Blogger-droid v1.6.5

När

Man gör såna här jobb är de jäkligt skönt o ha med sig en radio så man har nått att lyssna på o gissa vad ja glömde kvar på lagret

Published with Blogger-droid v1.6.5